Programme de 2020
A partir de 2024 sont mises en place, en plus des randonnées classiques, des randonnées dites "TAMALOUS" plus faciles. Les "Séniors" y trouveront des circuits plus adaptés à leurs possibilités.
Les "Juniors" n'en sont pas exclus mais risquent l'ennui et la déception.
Ces randonnées se feront en covoiturage. Le détail de la randonnée et les points de RDV seront donnés par mail quelques jours avant.
Pour les randonnées classiques :
Si départ en car : Rendez-vous pour le départ rue Chevreul devant le CH St Joseph St Luc, 15 minutes avant le départ.
Participation aux frais : 25 € ou 27 € si destination plus lointaine.
Changement d’itinéraire possible suivant les conditions climatiques.
Si départs en covoiturage : Voir tableau
Des randonnées "Cœur et Santé" ont lieu le jeudi en complément des randonnées "Montagne et Santé" du dimanche. Le transport se fait en covoiturage.
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| | Lieux | | Départ |
| 12/1 | Monts du Beaujolais : Morancé. Parcours de 11 km. Covoiturage | 200m | 08:00 |
| 23/1 | ---- "Coeur et Santé" départ YZERON. Parcours de 10,5 km. Départ possible d'YZERON à 9h. | 290m | 08:00 |
| 9/2 | Monts du Beaujolais : autour de Quincié. Les 3 châteaux via le col de la force. parcours de 8 km | 360m | 08:00 |
| 20/2 | ----"Coeur et Santé" Bugey : boucle de MORAS. Départ St Hilaire de BRENS parking place de l'église : 9h | 100m | 08:00 |
| 12/3 | ---- "Coeur et Santé" Les Monts du Lyonnais. Départ LES SAUVAGES à 9h place de l'église. Parcours de 10 km. | 250m | 08:00 |
| 29/3 | Les Monts du Lyonnais: Rontalon – Saint André – Saint André la Côte. Parcours de 10km | 530m | 08:00 |
| 5/4 | Les Monts du Lyonnais: St Maurice sur Dargoire – Riverie – St Didier sur Riverie. Parcours de 10km | 300m | 07:00 |
| 16/4 | ---- "Coeur et Santé" : Massif du Pilat : Départ de CHAVANAY à 9h parking de la Tour. Parcours de 11,5 km. | 270m | 08:00 |
| 7/5 | ---- "Coeur et Santé" Les Monts du Lyonnais : Départ de MONTROMANT à 9h du parking de la mairie. Parcours de 11 km. | 440m | 08:00 |
| 17/5 | Si beau temps : Vercors: Pas de la Balme, éventuellement Tête des Chaudières +200m. Si temps mitigé: Bugey Argis – Oncieu – Evoges 400 m de dénivelé; parcours de 7 km. Si temps incertain randonnée autour de Violay, le chemin des Crêtes 250 m. de dénivelé, parcours de 9 km. et repas au restaurant | 600m | 07:00 |
| 12/6 | Sortie à Chamonix en covoiturage Hôtel l'Aiguille du Midi . | 1m | 16:00 |
| 13/6 | l'Aiguillette des Posettes ou Col de la Balme | 600m | 08:30 |
| 14/6 | Merlet - Aiguillette des Houches - Chalet de Chailloux | 350m | 08:30 |
| 25/6 | ---- "Coeur et Santé" : Massif du Pilat : ROCHETAILLEE. Parcours de 13,5 km.. Départ de ROCHETAILLEE à 9h15 parking des Echeneaux sous le château de Rochetaillée. | 400m | 08:00 |
| 5/7 | Chartreuse – Col de la Ruchère 1604m. Sortie en covoiturage | 600m | 07:00 |
| 13/9 | Belledonne: Le Grand Rocher 1926 m. Parcours de 10 km. | 500m | 07:00 |
| 24/9 | ---- "Coeur et Santé" : Massif du Pilat : : Départ de la Croix de Saint SABIN à 9h15 sur le parking de la chapelle de Saint Sabin. Parcours de 9 à 11 km (+100m de dénivelé) | 460m | 08:00 |
| 4/10 | Les Bauges – La Margeriaz 1842 m | 440m | 07:00 |
| 15/10 | ----"Coeur et Santé" : Beaujolais : ----"Coeur et Santé" : Beaujolais : Circuit des 3 viaducs. Parcours de 11 km. Départ du village à 9h | 350m | 08:00 |
| 8/11 | Beaujolais, Marchampt, Col de la Croix Marchampt. Parcours de 12 km | 500m | 08:00 |
| 19/11 | ---- "Coeur et Santé" Les Monts du Lyonnais : Départ de VILLECHENEVE. Parcours de 10,5 km. Départ du village à 9h | 340m | 08:00 |
| 29/11 | CREMIEU : SORTIE ANNULEE | 1m | 07:00 |
| 17/12 | ---- "Coeur et Santé" Les Monts du Lyonnais : Départ de St JULIEN SUR BIBOST à 9h. Parcours de 9 km. | 430m | 08:00 |
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